陆泽深吸一口气，强压下心中的激动，代表众人，对着陈老爷子深深鞠了一躬：“老爷子，这份礼物，太重了！我们……真不知道该如何感谢！”

其他人听到这里也挣扎着起身，赶紧向老爷子行礼。

他们太清楚这套呼吸法的价值了，这几乎是为他们打开了一扇新的大门，尤其是对没有异能的人和主要依靠肉体力量的沈既明而言，意义更是非凡！

当然，这个呼吸法对觉醒异能的人来说，也可能起的作用的更大，但这时需要后续实践的。

“哈哈，好了好了，别搞这些虚礼了。”陈老爷子爽朗一笑，摆了摆手，“既然你们不嫌弃，那老头子我现在就教给你们。能学到多少，就看你们自己的悟性了。”

阳光下，小院中，陈老爷子摆开一个古朴的起手式，站了一个桩，神情变得肃穆。

他开始以一种独特的节奏呼吸，一呼一吸之间，蕴含着某种奇特的韵律，胸膛随之起伏。

他先是以自身为例，展示了完整的呼吸节奏与身体的感应。

“意守丹田，气随脉动，勿要强求，顺其自然……”老爷子低沉的声音在众人心间回荡。

陆泽这边十几个人，站坐在老爷子对面，摒除杂念，仔细的学习着老爷子的动作，全神贯注地听着老爷子的讲解，慢慢的跟着开始练习，沉浸在那套古老而神秘的呼吸法之中。

陈老爷子的教学更侧重于引导和感悟，结合自己这几十年的练习经验，将其中的感悟一点点的传授给大家。

陆泽屏息凝神，努力的模仿着老爷子的节奏。一开始的时候感觉很是别扭，要么呼吸的节奏跟不上，要么身体僵硬的无法配合呼吸。

好在他心志坚定，异能带来的对能量感知和对身体的几次强化，此刻也对于理解这种内在的“气”有所帮助。

他逐渐放空思绪，不再刻意控制，只是去感受那一呼一吸间，体内似乎有某种微弱的气流，随着特定的路线缓缓流转。